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Practice & Presence Yogaretreat

Practice & Presence Yogaretreat

The late summer in Montenegro has a very special quality. Nature becomes quieter, the light softer, the air clearer, almost translucent. A mood emerges that is hard to grasp and yet is so special precisely because of that. Like a loving invitation to pause for a moment, to exhale, and to feel what is present.

The "Wild Hearts" retreat emerged from precisely this feeling. From this subtle longing to escape the constant noise of everyday life for a few days and to come closer to oneself again. The Mahakala Center embodies this quality in a very special way. Its location on Buljarica Bay and the surrounding, untouched landscape create a vastness that appears both calm and wild.

During this week, many things are allowed to quiet down. Thoughts lose their urgency, recede into the background, and over time, space is created for a more subtle perception. A feeling for what often gets lost when everything in everyday life just passes you by.

The days are clearly structured. In the mornings, we start with powerful Vinyasa sessions, allowing you to gradually arrive in your body and find an inner alignment for the day.

In the evenings, things become calmer. We stay longer in the positions, let the breath deepen, and give the nervous system time to relax.

In between, there's time for you. For walks on the beach, for retreat, for that simple moment where nothing has to happen.

Mehr zum Retreat

Dein Retreat-Erlebnis

•⁠ ⁠Tägliche Jivamukti-Masterclasses am Morgen – mindestens 90 Minuten mit Asana, Meditation, Pranayama, Chanten und Yoga-Philosophie
•⁠ ⁠Entspannende Evening Sessions mit Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation oder Sound Healing
•⁠ ⁠Viel freie Zeit nur für dich – am Pool, im Garten, am Meer oder für Ausflüge auf Mallorca
•⁠ ⁠Frisch zubereiteter Brunch & Dinner von unserer Private Chefin – vegetarisch und auf Wunsch vegan
•⁠ ⁠Exklusive Finca mit Meerblick & privatem Pool nur für unsere Retreat-Gruppe
•⁠ ⁠Indoor- & Outdoor-Yogashala für unsere gemeinsame Praxis
•⁠ ⁠Das Meer nur 5–10 Gehminuten entfernt
•⁠ ⁠Bewusste Zeit in einer kleinen Gruppe mit maximal 11 Teilnehmer:innen
•⁠ ⁠Raum für Gemeinschaft – und gleichzeitig genügend Zeit, um dich zurückzuziehen
•⁠ ⁠Für unterschiedliche Yoga-Levels geeignet – du musst keine Jivamukti-Erfahrung mitbringen
•⁠ ⁠Eine Auszeit, die Bewegung, Ruhe, Natur, gutes Essen und bewusste Praxis miteinander verbindet

Alles was inklusive ist

Die Retreatgebühr umfasst die Unterkunft, alle angeleiteten Yogaeinheiten und Workshops, die Verpflegung durch unseren Private Chef sowie alle wesentlichen Retreat-Erlebnisse.

Auf Wunsch kann zusätzlich ein Transfer zur Finca organisiert werden. Die Kosten dafür sind nicht im Retreatpreis inkludiert und werden je nach Anzahl der Personen vorab individuell abgeklärt.

Dein Retreat-Rhythmus

Ein beispielhafter Tag bei Practice & Presence – manche Tage bieten bewusst noch mehr Raum für freie Zeit und Erholung.

•⁠ ⁠08:00–09:30 Uhr – Jivamukti-Masterclass mit Asana, Meditation & Pranayama
•⁠ ⁠10:00 Uhr – ausgiebiger, frisch zubereiteter Brunch
•⁠ ⁠Danach Zeit für dich – Meer, Pool, Garten, Ausflüge oder einfach Nichtstun
•⁠ ⁠17:00–18:30 Uhr – entspannende Evening Session, z. B. Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Chanting oder Sound Healing
•⁠ ⁠19:00 Uhr – gemeinsames Dinner

Kein Tag muss gleich aussehen: Der Ablauf dient als Orientierung und kann je nach Programm und Gruppe variieren. Zwischen den gemeinsamen Sessions bleibt bewusst viel freie Zeit, damit sich das Retreat auch wirklich wie eine Auszeit anfühlt.

Deine Finca am Meer

•⁠ ⁠Exklusive mallorquinische Finca nur für unsere Retreat-Gruppe
•⁠ ⁠Ruhige Alleinlage mit wunderschönem Meerblick
•⁠ ⁠Privater Pool mit viel Platz zum Entspannen
•⁠ ⁠Eigene Indoor- & Outdoor-Yogashala für unsere gemeinsame Praxis
•⁠ ⁠Das Meer nur 5–10 Gehminuten entfernt
•⁠ ⁠Traditioneller mallorquinischer Charme und viel Raum zum Ankommen, Abschalten und Zurückziehen
•⁠ ⁠Garten- und Außenbereiche für entspannte Stunden zwischen den Sessions
•⁠ ⁠Kleine, persönliche Atmosphäre mit maximal 12 Teilnehmer:innen

Deine Retreatleitung

Laura Hermanik-Skerlan ist Jivamukti- und Vinyasa-Yogalehrerin aus Wien und hat über 875 Ausbildungsstunden absolviert. Seit mehreren Jahren unterrichtet sie regelmäßig Yoga und begleitet Retreats im In- und Ausland.

Ihre Stunden verbinden kraftvolle, kreative Vinyasa-Sequenzen mit Meditation, Pranayama, Musik, Chanten und Yoga-Philosophie. Dabei geht es ihr nicht um die perfekte Asana, sondern darum, einen Raum zu schaffen, in dem du tiefer in deine Praxis eintauchen, Neues entdecken und gleichzeitig ganz bei dir ankommen kannst.

Mit Practice & Presence möchte Laura genau das verbinden, was sie selbst an Retreats liebt: intensive Yoga-Praxis, Leichtigkeit, Gemeinschaft, gutes Essen, Natur und genügend Zeit, einfach einmal nichts tun zu müssen.

€ 1.480 /i.A.
€ 1.480 /i.A. /i.A.
inkl. MwSt.

Infos

  • Allgemeine Infos

    Ort: Region Valldemossa, Mallorca, Spanien
    Dauer: 6 Tage und 5 Nächte
    Sprache: Deutsch
    Gruppengröße: Mindestens 6 und maximal 12 Teilnehmer – für eine persönliche und hochwertige Erfahrung

  • Deine Lehrerin

    Laura Hermanik

    Laura ist Jivamukti- und Vinyasa-Yogalehrerin aus Wien und hat über 875 Ausbildungsstunden in Wien und Berlin absolviert. Seit mehreren Jahren unterrichtet sie Yoga und begleitet Retreats im In- und Ausland.

    Ihre kraftvollen und fließenden Klassen verbinden bewusste Atmung, Bewegung und rhythmische Musik mit Themen wie Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstfürsorge.

    Laura schafft einen Raum, in dem körperliche Praxis und innere Reflexion zusammenfinden – für mehr Präsenz, Verbindung und ein bewusstes Ankommen bei dir selbst.

    Ihre klare, herzliche und undogmatische Art macht es möglich, dass du dich sicher fühlst, dich ausprobieren kannst und ganz bei dir ankommst.

  • Ablauf

    (an den meisten Tagen – manche Tage bieten noch mehr freie Zeit)

    08:00–09:30 Uhr – Jivamukti-Masterclass

    10:00 Uhr – Ausgiebiger Brunch

    Anschließend freie Zeit für dich – zum Entspannen am Meer, am Pool oder im Garten

    17:00–18:30 Uhr – Yin Yoga, Sound Healing, Meditation, Chanting oder Yoga Nidra

    19:00 Uhr – Gemeinsames Dinner

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    Was ist dabei

    Die Retreatgebühr umfasst die Unterkunft, alle angeleiteten Yogaeinheiten, Workshops, die Verpflegung durch unseren Private Chef sowie alle wesentlichen Retreat-Erlebnisse.

  • Nicht inkludiert

    Anreise
    Reiseversicherung